Uyku

YouTube video player
DÜZENLİ UYKU NEDEN ÖNEMLİ?

DÜZENLİ UYKU NEDEN ÖNEMLİ?

UYKU DÜZENİ KANSER HASTALARI & SAĞLIKLI İNSANLAR İÇİN ÖNEMLİ Mİ?

UYKU DÜZENİ KANSER HASTALARI & SAĞLIKLI İNSANLAR İÇİN ÖNEMLİ Mİ?

STRESE VE RAHAT UYUMAYA YARDIMCI ÇAY TARİFİ

STRESE VE RAHAT UYUMAYA YARDIMCI ÇAY TARİFİ

Sağlıklı, başarılı ve mutlu olmanın yolu iyi ve kaliteli bir uykudan geçiyor

Konular     Genel Sağlık     Uyku     | 2/9/2016

Vücudumuzun 24 saatini düzenleyen ahenkli bir ritmi bulunmaktadır. Vücudumuzun biyolojik ritmi uyku, kilo alımı, duygusal bozukluklar ve çeşitli hastalıklar üzerine etkilidir.

Daha fazla bilgi
<1>